CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем и яйцами

Стоимость $5.0, сохранить $7.0

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5.0

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основной ингредиент

    • 🥔 2 картофеля (нарезаны мелкими кубиками)
    • 🥚 3 яйца (взбитые)

  • Дополнительные ингредиенты

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 2 столовые ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Разогрейте оливковое масло на сковороде и готовьте нарезанный кубиками картофель около 5 минут.

2

Вылейте взбитые яйца на картофель, посыпьте солью и готовьте на слабом огне.

3

Сложите омлет пополам или переложите его на тарелку и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 18g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Предварительно отварите картофель, чтобы сократить время готовки.Добавьте другие овощи по своему вкусу, например, лук или перец.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.