CookPal AI
recipe image

Яичный пудинг с луком и свининой на пару

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанной)
    • 150 г свинины (мелко нарезанной)
    • 🥚 4 яйца
    • 💧 1 стакан воды
  • Приправы

    • 🧂 1 ч.л. соли
    • 1 ч.л. кунжутного масла

ШАГИ

1

Мелко нарежьте лук и свинину, затем смешайте.

2

Взбейте яйца, добавьте воду и соль, затем тщательно перемешайте.

3

Выложите свинину и лук в пароварку или устойчивый контейнер, затем залейте смесью яиц.

4

Готовьте на среднем огне на пару 12-15 минут.

5

Полейте готовый пудинг кунжутным маслом перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 22g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте нарезанный острый перец для остроты.Если у вас нет пароварки, используйте глубокую кастрюлю для готовки на пару.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.