Курица с жареным луком
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
Курица с жареным луком
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍗 Куриная грудка 200 г (нарезанная на кусочки)
Овощи
- 🧅 Лук 1 шт. (тонко нарезанный)
Приправы
- 🧂 Соевый соус 2 столовые ложки
- Мирин 1 столовая ложка
- Растительное масло 1 столовая ложка
ШАГИ
1
Нагрейте растительное масло на сковороде и обжарьте куриную грудку на среднем огне.
2
Когда курица слегка подрумянится, добавьте лук и перемешайте.
3
Когда лук станет мягким, добавьте соевый соус и мирин, затем продолжайте обжаривать.
4
Когда соус равномерно распределится, выключите огонь и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 30gБелок
- 10gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Не пережаривайте лук, чтобы сохранить его текстуру.Если нет мирина, можно заменить его сахаром.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.