CookPal AI
recipe image

Французские тосты с луком

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 2 ломтика хлеба
    • 🥚 1 яйцо
    • 🥛 1/4 стакана молока
    • 🧅 1/4 стакана рубленого лука

ШАГИ

1

Измельчите лук на мелкие кусочки и оставьте его.

2

Смешайте яйцо и молоко в миске.

3

Добавьте измельченный лук в яичную смесь и перемешайте.

4

Погрузите ломтики хлеба в яичную смесь, чтобы она покрывала обе стороны.

5

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте хлеб с обеих сторон до золотистого цвета.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 8g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Добавление лука усиливает вкус французских тостов.Используйте немного масла при жарке для лучшего результата.Чтобы сохранить мягкость, избегайте долгой готовки.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.