CookPal AI
recipe image

Оладьи из свинины и лука

Стоимость $7, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 150 г фарша из свинины
    • 🧅 1/2 луковицы (нарезанной)

  • Ингредиенты для теста

    • 1/2 стакана муки
    • 💧 1/4 стакана воды
    • 🧂 1 чайная ложка соли

ШАГИ

1

Смешайте фарш, нарезанный лук и яйца в большой миске.

2

Смешайте муку, воду и соль, чтобы приготовить тесто.

3

Возьмите ложку мясной смеси, обмакните её в тесто и выложите на сковородку.

4

Добавьте масло на сковороду и жарьте оладьи на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

380

Калории

  • 28g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с простым соусом для усиления вкуса.Храните оставшиеся оладьи и разогрейте их в микроволновой печи на следующий день.Добавьте овощи для улучшения текстуры и питательной ценности.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.