CookPal AI
recipe image

Луковый суп

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дикие овощи

    • 🧅 Лук 1 штука (тонко нарезанный)
  • Жидкости

    • 💧 Вода 500 мл
  • Приправы

    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Перец немного
    • 🧈 Масло сливочное 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Растопите масло в кастрюле и обжарьте тонко нарезанный лук.

2

Когда лук станет прозрачным, добавьте воду.

3

Приправьте солью и перцем.

4

Разложите по тарелкам и подайте на стол.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

100

Калории

  • 1g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Можно заменить сливочное масло на оливковое для снижения калорийности.Храните в холодильнике для употребления на следующий день.Чтобы сделать суп более насыщенным, жарьте лук дольше, пока он не станет карамелизированным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.