Запечённые в духовке дайкон и картофель с куриными голенями
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Порции
- $8
Запечённые в духовке дайкон и картофель с куриными голенями
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥔 Дайкон 1 шт. (тонко нарезать)
- 🥔 Картофель 2 шт. (тонко нарезать)
Мясо
- 🍗 Куриные голени 6 шт.
Приправы
- Оливковое масло 2 ст. л.
- 🧂 Соль 1 ч. л.
- Перец по вкусу
ШАГИ
1
Нарежьте дайкон и картофель тонкими ломтиками и уложите их ровным слоем на термостойкое блюдо.
2
Посыпьте куриные голени солью и перцем, а затем выложите их на овощи.
3
Полейте всё оливковым маслом и выпекайте в духовке при 200°C около 40 минут.
4
После выпекания выложите блюдо на тарелку и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
400
Калории
- 28gБелок
- 35gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Благодаря приготовлению в духовке не требуется постоянный контроль.Использование разных сортов картофеля меняет текстуру и вкус блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.