CookPal AI
recipe image

Оякодон (Японская курица с рисом и яйцом)

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Куриное бедро, 200 г

  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 Яйца, 2 штуки

  • Овощи

    • 🧅 Лук, 1 штука (тонкими ломтиками)

  • Приправы

    • 🧂 Соевый соус, 2 столовые ложки
    • Саке, 2 столовые ложки
    • Мирин, 2 столовые ложки
    • 🧂 Сахар, 1 чайная ложка

  • Прочее

    • 🍚 Рис, 2 порции

ШАГИ

1

Нарежьте лук тонкими ломтиками и куриное мясо на кусочки размером с укус.

2

Смешайте соевый соус, саке, мирин и сахар, чтобы приготовить заправку.

3

Выложите в сковороду заправку, лук и куриное мясо, затем тушите на среднем огне около 5 минут до готовности.

4

Влейте взбитые яйца, накройте крышкой и готовьте примерно 1 минуту. Затем выкладывайте на рис.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

520

Калории

  • 30g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Используйте таймер рисоварки, чтобы сэкономить время.Вы можете регулировать количество риса, чтобы управлять калорийностью блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.