Оякодон
Стоимость $6.5, сохранить $11
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $6.5
Оякодон
Стоимость $6.5, сохранить $11
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $6.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основное блюдо
- ご飯 2杯
Белки
- 🍗 鶏もも肉 100g（小さく切る）
- 🥚 卵 2個
Приправы
- しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- みりん 大さじ1
- だし汁 100ml
Овощи
- 🧅 玉ねぎ 1/4 個（薄切り）
ШАГИ
В сковороде смешайте даси-бульон, соевый соус, сахар и мирин, затем нагрейте.
Добавьте лук и курицу, тушите на среднем огне.
Добавьте взбитое яйцо, накройте крышкой и дайте настояться на медленном огне 1 минуту.
Выложите все на рис и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
380
Калории
- 20gБелок
- 48gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Это блюдо отлично подходит для занятых дней.Если у вас нет даси-бульона, его можно заменить водой и гранулированным даси.Слегка подогрейте курицу в микроволновке, чтобы сократить время приготовления.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.