CookPal AI
recipe image

Pan-Fried Cod with Lemon Butter

Стоимость $8, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Fish

    • 🐟 200g skinless cod fillet

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt and pepper

  • Flour

    • 1 tbsp all-purpose flour

  • Condiments

    • 🍋 1 tbsp lemon juice
    • 🧈 20g salted butter

ШАГИ

1

Season the skinless cod fillet with salt and pepper, then coat it with all-purpose flour.

2

Heat butter in a frying pan over medium-low heat. Add the cod and cook until golden brown, flipping to cook both sides thoroughly.

3

Turn off the heat, add lemon juice, and coat the cod evenly with the sauce.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 25g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Serve with steamed vegetables or rice for a complete meal.Use unsalted butter if you prefer less saltiness.Freshly squeezed lemon juice enhances the flavor.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.