CookPal AI
recipe image

Картофель с вкусом мисо

Стоимость $3.5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 Картофель, 2 шт. (среднего размера)
  • Приправы

    • Мисо, 1 столовая ложка
    • 🍬 Сахар, 1 чайная ложка
    • 💧 Вода, 1 чайная ложка
    • Оливковое масло, 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Нарежьте картофель кусочками размером с укус и разогрейте его в микроволновой печи при мощности 600 Вт в течение 5 минут.

2

В небольшой миске смешайте мисо, сахар и воду, чтобы подготовить приправу.

3

Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте оливковое масло и обжарьте картофель, пока он не приобретет легкий румянец.

4

Добавьте приправу и перемешайте, чтобы она равномерно покрыла картофель, затем подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 4g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете разнообразить вкус, изменяя тип мисо.Если вы хотите уменьшить количество сахара, используйте половину указанного количества, блюдо будет всё равно вкусным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.