CookPal AI
recipe image

Жареный лосось с маслом и соевым соусом

Стоимость $7, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🐟 Лосось 2 кусочка
    • 🍄 Грибы шиемеджи 100 г
    • 🧈 Масло 1 столовая ложка

  • Приправы

    • 🧂 Соевый соус 2 чайные ложки
    • 🧂 Соль Немного
    • Перец Немного

ШАГИ

1

Легко посыпьте лосось солью, удалите основание грибов шиемеджи и разделите их на маленькие части.

2

Нагрейте сковороду на среднем огне и растопите масло.

3

Поместите лосось на сковороду и обжарьте с обеих сторон.

4

Добавьте грибы шиемеджи в сковороду, обжарьте их вместе с лососем и приправьте соевым соусом.

5

Выложите на тарелку и посыпьте перцем для завершения.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 22g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Обжарьте лосось до легкого подрумянивания для усиления аромата.Можно использовать другие сорта грибов вместо грибов шиемеджи.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.