Паста э Фажоли (паста и фасоль)
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Порции
- $10
Паста э Фажоли (паста и фасоль)
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 🧅 1 средняя луковица, нарезанная
- 2 стебля сельдерея, нарезанные
- 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанные
Приправы
- 2 чайные ложки сушеного петрушки
- 1 чайная ложка итальянских трав
- ¼ чайной ложки хлопьев красного перца
- 🧂 Соль по вкусу
Компоненты супа
- 1 банка (14.5 унции) куриного бульона
- 🍅 2 средних помидора, очищенные и нарезанные
- 1 банка (8 унций) томатного соуса
- ½ стакана диталини или другой мелкой пасты
- 1 банка (15 унций) каннеллини бобов, с жидкостью
ШАГИ
Соберите ингредиенты.
Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук, сельдерей, чеснок, петрушку, итальянские травы, хлопья перца и соль; готовьте и помешивайте, пока лук не станет прозрачным.
Добавьте куриный бульон, томатный соус и помидоры. Уменьшите огонь до минимума и тушите.
Добавьте пасту и готовьте до мягкости.
Вмешайте недренированные бобы и готовьте, пока они не нагреются.
Подавайте горячим и наслаждайтесь!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
225
Калории
- 11gБелок
- 37gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Чтобы сделать этот рецепт вегетарианским, можно заменить куриный бульон овощным.Для более кремовой текстуры разомните часть бобов перед добавлением их в суп.Подавайте с гарниром из чесночного хлеба для усиления вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.