CookPal AI
Паста-салат в банке

Паста-салат в банке

Стоимость $7.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Мин
  • 2 Порции
  • $7.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 🍝 1 (9 унция) упаковка равиоли со шпинатом и сыром
  • Соус

    • 1 (4 унция) баночка песто
  • Овощи

    • 🥒 ¼ стакана половинок, очищенных от семян и нарезанных огурцов сорта английский
    • 🍅 ¼ стакана половинок вишенковых томатов
    • 🧅 ¼ стакана тонко нарезанного красного лука
    • ½ стакана нарезанной маттиолы (заячья капуста)
  • Приправы

    • 🧂 Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Инструменты

    • 1 банка для консервирования

ШАГИ

1

Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды. Варите равиоли в кипящей воде, пока они не всплывут наверх, 5-7 минут. Слейте воду. Поставьте в холодильник остывать примерно на 15 минут.

2

Уложите слоями песто, огурцы, помидоры, лук, равиоли и маттиолу в банку для консервирования; приправьте солью и перцем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

719

Калории

  • 29g
    Белок
  • 67g
    Углеводы
  • 39g
    Жиры

💡 Вы можете заранее подготовить несколько банок для быстрых обедов в течение недели.Добавьте немного лимонного сока или пармезана для дополнительного вкуса.Перед подачей хорошо встряхните банку, чтобы заправка равномерно распределилась.