CookPal AI
recipe image

Паста со шпинатом и грибами

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основной ингредиент

    • 🍝 Сухие спагетти 200 г

  • Овощи

    • 🥬 Шпинат 100 г (нарезанный кусочками)
    • 🍄 Шампиньоны 100 г (тонко нарезанные)

  • Приправы

    • 🧈 Сливочное масло 1 столовая ложка
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезанный)
    • 🧂 Соль 1 чайная ложка
    • Черный перец по вкусу

ШАГИ

1

Отварить спагетти в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.

2

В сковороде растопить сливочное масло и обжарить чеснок до появления аромата.

3

Добавить шампиньоны и жарить до мягкости.

4

Добавить шпинат и быстро обжарить, затем приправить солью и черным перцем.

5

Добавить отваренные спагетти и перемешать все вместе.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 12g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

По желанию можно добавить тертый сыр или оливковое масло для усиления вкуса.Использование замороженного шпината поможет сэкономить время.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.