Банановые блины с арахисовым маслом
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Порции
- $5
Банановые блины с арахисовым маслом
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Сухие ингредиенты
- 1 ½ стакана универсальной муки
- 2 столовые ложки разрыхлителя
- 1 столовая ложка белого сахара
- 🧂 ½ чайной ложки соли
Жидкие ингредиенты
- 🥛 1 ¼ стакана молока
- 🍌 1 спелый банан, размятый
- 🥜 ⅓ стакана гладкого арахисового масла
- 🥚 1 большое яйцо
- 1 столовая ложка канолового масла
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
ШАГИ
Соберите все ингредиенты. Разогрейте сковороду на среднем огне.
В большой миске взбейте муку, разрыхлитель, сахар и соль.
В отдельной миске смешайте молоко, размятый банан, арахисовое масло, яйцо, масло и ваниль; вылейте в мучную смесь и взбивайте до однородности.
Выложите тесто порциями по 1/4 стакана на разогретую сковороду и жарьте, пока на поверхности не появятся маленькие пузырьки воздуха, 2-5 минут.
Переверните и продолжайте готовить, пока дно не станет золотистым, 2-3 минуты. Переложите блины на тарелку и накройте, чтобы они оставались теплыми. Повторите с оставшимся тестом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
142
Калории
- 5gБелок
- 19gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Заморозьте оставшиеся блины для быстрого завтрака в течение недели.Разогрейте в тостере для быстрого и хрустящего результата.Подавайте с кленовым сиропом или фруктовым джемом для дополнительной сладости.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.