Овсяный батончик с арахисовым маслом
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Порции
- $2.5
Овсяный батончик с арахисовым маслом
Стоимость $2.5, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 1 стакан овсянки
- 🥜 3 столовые ложки арахисового масла
ШАГИ
1
В большой миске смешайте овсянку и арахисовое масло.
2
Равномерно утрамбуйте смесь в маленькую форму или на глубокую тарелку.
3
Охладите в холодильнике 30 минут, затем нарежьте на порции.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 8gБелок
- 20gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Можно добавить другие орехи или сухофрукты для разнообразия.Идеально подходит для перекуса в дороге.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.