CookPal AI
recipe image

Запеканка из ананасового риса

Стоимость $8, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основа

    • 3 чашки риса
  • Жидкие ингредиенты

    • 🥚 4 яйца
    • 🥛 1 чашка молока, 1%
  • Подсластители и специи

    • 1/2 чашки сахара
    • 1/2 чайной ложки корицы
    • 1/2 чайной ложки мускатного ореха
    • 1 чайная ложка ванилина
  • Фрукты

    • 🍍 1 чашка ананаса, раздавленного, не сцеженного

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Разогрейте духовку до 350°F. Легко смажьте жаропрочную форму для запекания объемом 2 литра антипригарным спреем или маслом.

3

В большой миске взбейте яйца, молоко и сахар.

4

Добавьте непросеянный раздавленный ананас, корицу, мускатный орех и ванилин.

5

Перемешайте приготовленный рис. Перелейте в подготовленную форму для запекания.

6

Выпекайте 50-60 минут или пока нож, вставленный в центр пудинга, не выйдет чистым.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

260

Калории

  • 8g
    Белок
  • 48g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Используйте оставшийся рис, чтобы сэкономить время на подготовку.Украсьте тертой кокосовой стружкой или свежими листьями мяты для дополнительной эстетики.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.