Рис с жареным луком и икрой минтая

Name: Рис с жареным луком и икрой минтая
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🧅 1 стебель лука-порея (мелко нарезанный); 🐟 50 г икры минтая; 🍚 2 порции риса; 🧂 1 столовая ложка соевого соуса; 🧄 2 зубчика чеснока (мелко нарезанные); 1 столовая ложка кунжутного масла

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

Рис с жареным луком и икрой минтая

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🧅 1 стебель лука-порея (мелко нарезанный)
- 🐟 50 г икры минтая
Основные приправы
- 🍚 2 порции риса
- 🧂 1 столовая ложка соевого соуса
- 🧄 2 зубчика чеснока (мелко нарезанные)
- 1 столовая ложка кунжутного масла

ШАГИ

Обжарьте чеснок и лук-порей на кунжутном масле на среднем огне, чтобы появился аромат.

Добавьте икру минтая и слегка перемешайте, обжарьте.

Добавьте рис, хорошо перемешайте и заправьте соевым соусом.

Выложите готовый жареный рис в миску и украсьте небольшим количеством лука-порея для цвета.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

15g
Белок
50g
Углеводы
10g
Жиры

💡 Советы

Используйте слегка остывший рис, чтобы он лучше обжарился.Кунжутное масло можно заменить на сливочное масло для более насыщенного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.