CookPal AI
recipe image

Рисовая чаша с фаршем и тофу

Стоимость $6, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🐖 200 г рубленой свинины
    • 🍞 1/2 блока тофу
    • 🧅 1/2 луковицы (нарезанной)
    • 🥚 2 яйца

ШАГИ

1

Пожарьте рубленую свинину на сковороде с маслом.

2

Добавьте нарезанный тофу и лук в сковороду, продолжайте жарить.

3

Положите яйца на сковороду, накройте крышкой и готовьте на слабом огне.

4

Уложите готовые ингредиенты на рис и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 25g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Отдельно приготовьте рис или используйте оставшийся.Можно добавить другие овощи для более насыщенного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.