CookPal AI
recipe image

Омлет со свининой

Стоимость $7, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍖 100 г свинины (тонко нарезанной)
    • 🧅 1/2 луковицы (нарезанной)
    • 🥚 4 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • Щепотка перца
    • 🧈 1 столовая ложка масла

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и растопите масло.

2

Добавьте нарезанный лук и свинину, обжарьте до готовности мяса.

3

Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец.

4

Переместите лук и свинину на одну сторону сковороды, вылейте яичную смесь и готовьте.

5

Переложите готовый омлет на теплую тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 30g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 25g
    Жиры

💡 Советы

Блюдо хорошо сочетается с рисом в стиле омурайса.Ингредиенты можно запечь в духовке вместо сковороды.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.