CookPal AI
recipe image

Омлет с Свиным Мясом

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • Свиной фарш 150 г
    • 🥚 3 яйца
    • 🧅 1/2 луковицы (измельчённой)

  • Приправы

    • 🧂 Немного соли
    • Немного перца

ШАГИ

1

Обжарьте свинину на среднем огне до готовности, приправив солью и перцем.

2

Добавьте лук и готовьте до прозрачности.

3

Разбейте яйца, взбейте венчиком и вылейте их на свинину и лук.

4

Готовьте омлет на слабом огне, переверните и завершите приготовление.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 28g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 23g
    Жиры

💡 Советы

Добавление немного молока в яйца перед взбиванием сделает текстуру более нежной.Можно добавить нарезанный перец или морковь, чтобы придать блюду яркие цвета.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.