CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем, сыром и сосисками

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 2 приготовленные сосиски, нарезанные

  • Овощи

    • 🥔 1 чашка нарезанного кубиками картофеля
    • 🧅 1/4 чашки нарезанного кубиками лука

  • Молочные продукты

    • 🧀 1/3 чашки тертого сыра

  • Яйца

    • 🥚 4 яйца

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте картофель и лук до мягкости.

2

Взбейте яйца в миске и вылейте их в сковороду поверх картофеля и лука.

3

Добавьте нарезанные сосиски и равномерно посыпьте сверху тертым сыром.

4

Накройте сковороду крышкой и готовьте на слабом огне около 5-7 минут, пока яйца не затвердеют, а сыр не расплавится.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 20g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с салатом, чтобы получить полноценное блюдо.Вы можете заменить сосиски на ветчину или копченую индейку для разнообразия.Используйте свеженатертый сыр для лучшей текстуры и вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.