Кремовый суп с картофелем и курицей
Стоимость $18, сохранить $14
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $18
Кремовый суп с картофелем и курицей
Стоимость $18, сохранить $14
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $18
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥔 Картофель средний 3 штуки (очищенный и нарезанный кусочками)
- 🍗 Куриное филе 1 штука (без кожи, нарезанное кусочками)
- 🥕 Морковь 1 штука (нарезанная тонкими ломтиками)
- 🧅 Лук 1 штука (мелко нарезанный)
Приправы
- 🧈 Сливочное масло 2 столовые ложки
- Мука 3 столовые ложки
- 🥛 Молоко 2 стакана
- 🧂 Соль 1 чайная ложка
- Черный перец по вкусу
ШАГИ
1
Подготовьте картофель, морковь и лук, нарезав их кусочками.
2
Растопите сливочное масло в кастрюле и обжарьте курицу.
3
Добавьте овощи, обжаривайте несколько минут, затем посыпьте мукой.
4
Добавьте молоко и воду, готовьте на среднем огне. Приправьте солью и черным перцем, тушите около 30 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 21gБелок
- 35gУглеводы
- 18gЖиры
💡 Советы
Добавьте к супу хлеб для более сытного блюда.Оставшийся суп можно хранить в холодильнике и разогреть на следующий день.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.