Картофельное рагу с курицей
Стоимость $10.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $10.5
Картофельное рагу с курицей
Стоимость $10.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Порции
- $10.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥔 3 картофелины (среднего размера, очищенные и нарезанные кубиками)
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
- 🍗 400 г курицы (нарезанной кубиками)
Приправы и специи
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1/4 чайной ложки перца
ШАГИ
Нагрейте большую кастрюлю на среднем огне и обжаривайте кусочки курицы на оливковом масле в течение 5 минут, пока поверхность не приготовится.
Добавьте лук и обжаривайте около 3 минут, пока он не начнет отдавать аромат.
Добавьте картофель и налейте воды в кастрюлю, чтобы она покрыла картофель.
Добавьте соль и перец, потом тушите на слабом огне около 40 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
280
Калории
- 25gБелок
- 20gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Рагу – это полноценное блюдо, которое может обеспечить сбалансированное питание.Храните лишнее рагу в холодильнике и разогревайте на следующий день.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.