CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем и луком

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 1 картофелина (нарезанная соломкой)
    • 🧅 1/2 луковицы (измельчённой)

  • Прочее

    • 🥚 3 яйца

ШАГИ

1

Обжарьте нарезанный картофель на сковороде до легкого золотистого цвета.

2

Добавьте лук и обжаривайте вместе с картофелем.

3

Взбейте яйца, влейте их на сковороду и перемешайте с ингредиентами, готовя до готовности.

4

Переложите омлет на тарелку и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 14g
    Белок
  • 22g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Отличное блюдо, которое можно быстро приготовить на завтрак.Для низкосолевой версии уменьшите количество соли.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.