Омлет с картошкой и луком
Стоимость $4.5, сохранить $6.5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $4.5
Омлет с картошкой и луком
Стоимость $4.5, сохранить $6.5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $4.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйца и молочные продукты
- 🥚 卵 3個
Овощи и фрукты
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（薄切り）
- 🥔 じゃがいも 1個（薄切り）
Приправы
- 🧂 塩 少々
- 黒胡椒 少々
Масла и жиры
- オリーブオイル 大さじ1
ШАГИ
На сковороде нагрейте оливковое масло, добавьте лук и картошку, обжаривая на среднем огне.
Разбейте яйца в миску, добавьте соль и черный перец, перемешайте.
Добавьте в яичную массу обжаренные лук и картошку, перемешайте.
Вылейте яичную массу на сковороду и готовьте на небольшом огне.
Обжарьте с двух сторон до золотистой корочки и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
240
Калории
- 14gБелок
- 12gУглеводы
- 14gЖиры
💡 Советы
Это рецепт, который идеально подходит для использования оставшихся овощей.Охлажденное блюдо отлично подойдет как начинка для бутербродов.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.