Омлет с картофелем и колбасой
Стоимость $10, сохранить $13
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $10
Омлет с картофелем и колбасой
Стоимость $10, сохранить $13
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥔 2 картофелины (нарезанные тонкими ломтиками)
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
- 🥕 1 морковь (мелко нарезанная)
Белки
- 4 сосиски (нарезанные кружками)
- 🥚 3 яйца
ШАГИ
1
Обжарьте картофель, лук и морковь на сковороде, не давая им подгореть.
2
Добавьте сосиски и продолжайте обжаривать.
3
Взбейте яйца и вылейте их на ингредиенты, готовя на сковороде.
4
Обжарьте с двух сторон до золотистой корочки и подавайте на тарелке.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
530
Калории
- 25gБелок
- 35gУглеводы
- 18gЖиры
💡 Советы
Количество яиц можно регулировать по вкусу.Предварительный разогрев овощей в микроволновке сокращает время приготовления.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.