CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем и креветками

Стоимость $12, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 1 картофель (нарезанный кубиками)
    • 🦐 150 г очищенных креветок
    • 🥚 4 яйца

  • Приправы

    • 🧂 Немного соли
    • Немного перца

ШАГИ

1

Очистите картофель, нарежьте его мелкими кубиками, промойте в воде и удалите лишнюю влагу.

2

Добавьте немного масла на сковороду, обжарьте картофель и добавьте креветки.

3

Взбейте яйца, посолите и поперчите, вылейте на сковороду и сделайте омлет.

4

Выложите готовый картофель и креветки на омлет.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 25g
    Белок
  • 14g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить креветки на курицу.Не пережаривайте омлет, иначе он станет жестким.Заранее подготовьте ингредиенты, чтобы сократить время готовки.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.