CookPal AI
recipe image

Картофельное рагу с говядиной

Стоимость $18, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Порции
  • $18

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥩 500 г говяжьего филе
    • 🥔 3 картофелины (нарезать кубиками)
    • 🧅 1 луковица (измельчённая)
    • 🥕 2 моркови (нарезать кубиками)
    • 🍅 2 столовые ложки томатной пасты
  • Специи и бульон

    • 3 стакана говяжьего бульона
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка чёрного перца
    • 2 столовые ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Нарежьте говядину кубиками, посолите, поперчите и обжарьте её с двух сторон до коричневого цвета.

2

Разогрейте оливковое масло в кастрюле, добавьте лук и морковь и обжарьте.

3

Добавьте обжаренную говядину и картофель в кастрюлю, затем добавьте томатную пасту и говяжий бульон. Варите на среднем огне.

4

Готовьте ингредиенты на среднем огне около одного часа, пока они не станут мягкими.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 30g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Разогрейте оставшееся рагу на следующий день, чтобы лучше раскрыть его вкус.Добавьте немного сахара для лёгкой сладости, которая сбалансирует вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.