CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем и сыром

Стоимость $8.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🥔 2 картофелины (очищенные и тертые)
    • 🧀 50 г сыра (натертого)
    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанной)
  • Специи

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/4 чайной ложки черного перца

ШАГИ

1

В большой миске смешайте яйца, тертый картофель, сыр, мелко нарезанный лук, соль и перец.

2

Разогрейте масло на сковороде на среднем огне и влейте в сковороду смесь.

3

Готовьте около 5-7 минут, затем переверните и готовьте другую сторону еще 5 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 15g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Посыпьте омлет дополнительным сыром для более насыщенного вкуса.Убедитесь, что вы удалили лишнюю влагу из картофеля перед использованием.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.