CookPal AI
recipe image

Омлет из картофеля, куриного фарша и яиц

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 Картофель 2 шт. (очищенный и натертый)
    • Куриный фарш 150 г
    • 🥚 Яйца 2 шт.

ШАГИ

1

Очистите картофель и натрите его на терке.

2

Смешайте натертый картофель, куриный фарш и яйца в миске.

3

Нагрейте сковороду на среднем огне, добавьте немного масла и начните готовить омлет.

4

Жарьте до золотистой корочки с обеих сторон. Омлет готов.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 20g
    Белок
  • 15g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте соевый соус или томатный соус для усиления вкуса.Салат будет отличным дополнением для баланса блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.