Сотэ из картофеля и курицы

Name: Сотэ из картофеля и курицы
Total time: 30 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥔 2 картофелины (тонко нарезанные соломкой); 300 г куриной грудки; 2 столовые ложки соевого соуса; 1 столовая ложка корейской пасты из красного перца; 🧄 1 чайная ложка измельчённого чеснока; 1 чайная ложка кунжутного масла; 1 столовая ложка растительного масла

Стоимость $10, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
2 Порции
$10

Сотэ из картофеля и курицы

Стоимость $10, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
2 Порции
$10

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🥔 2 картофелины (тонко нарезанные соломкой)
- 300 г куриной грудки
Приправы
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка корейской пасты из красного перца
- 🧄 1 чайная ложка измельчённого чеснока
- 1 чайная ложка кунжутного масла
- 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

Налейте растительное масло на сковороду и жарьте картофель на среднем огне в течение 5 минут.

Добавьте куриную грудку и жарьте, пока мясо не будет готово.

Добавьте соевый соус, пасту из красного перца, измельчённый чеснок и кунжутное масло и жарьте, пока приправы равномерно не распределятся.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

40g
Белок
15g
Углеводы
10g
Жиры

💡 Советы

Будьте осторожны с временем жарки тонко нарезанного картофеля, чтобы он не развалился.Вы можете увеличить количество пасты из красного перца для более острого вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.