CookPal AI
recipe image

Омлет с картофелем и яйцами

Стоимость $6, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🥔 1 картофель (нарезанный соломкой)

  • Приправы

    • 🥛 3 столовые ложки молока
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла

ШАГИ

1

Обжарьте нарезанный картофель на сковороде с маслом до мягкости.

2

Смешайте яйца, молоко и соль в миске.

3

Вылейте смесь яиц на обжаренный картофель, чтобы приготовить омлет.

4

Когда омлет будет готов, сложите его пополам и подайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 16g
    Белок
  • 22g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте сыр в омлет для более насыщенного вкуса.Вместо картофеля можно использовать морковь или лук для разнообразия вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.