CookPal AI
recipe image

Картофельные Крокеты с Мясом

Стоимость $15, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные Ингредиенты

    • 🥔 3 вареных картофелины (очищенные)
    • 200 г фарша
    • 🧅 1/4 чашки измельченного лука
  • Ингредиенты для Жарки

    • 🥚 1 яйцо (взбитое)
    • 1 чашка панировочных сухарей
    • 1/2 чашки муки
  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • щепотка перца

ШАГИ

1

Разомните вареный картофель и посолите, поперчите.

2

Обжарьте измельченный лук и фарш на сковороде, затем смешайте с картофелем.

3

Сформируйте круглые плоские крокеты, затем обваляйте их в муке, яйце и панировочных сухарях.

4

Обжарьте крокеты в разогретом масле до золотистого цвета с обеих сторон.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

400

Калории

  • 18g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Можно заменить мясо на свинину или курицу.Если температура масла слишком низкая, будет больше впитываться масло, будьте внимательны.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.