CookPal AI
recipe image

Картофельный омлет

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ингредиенты для омлета

    • 🥚 4 яйца
    • 🥔 1 картофель (нарезанный мелкими кубиками)
    • 🍅 1 помидор (нарезанный)
    • 🧂 1 чайная ложка соли

ШАГИ

1

Обжарьте картофель на сковороде до мягкости.

2

Добавьте нарезанный помидор к картофелю на сковороде.

3

Взбейте яйца в миске, добавьте соль и вылейте на сковороду.

4

Переверните омлет, чтобы он прожарился с обеих сторон.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 20g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить помидор на болгарский перец.Добавьте немного масла в омлет, чтобы он стал более мягким.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.