CookPal AI
recipe image

Чаша с жареным картофелем и салатом

Стоимость $6, сохранить $9

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 3 картофелины (вымыть и тонко нарезать)
    • 🥬 1,5 чашки салата

  • Приправы

    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Смешайте тонко нарезанный картофель с оливковым маслом, солью и перцем до равномерного покрытия.

2

Разложите картофель равномерно на предварительно нагретую сковороду и готовьте на среднем огне до золотистого цвета.

3

Переложите приготовленный картофель в миску и сверху положите салат для завершения блюда.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 4g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Оставшийся картофель можно разогреть на сковороде на следующий день.Вы можете заменить салат на шпинат или рукколу.Добавьте немного тертого сыра пармезан в качестве начинки для дополнительного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.