CookPal AI
recipe image

Картофельный омлет

Стоимость $5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 1 небольшой картофель (нарезанный кубиками)
    • 🥚 2 яйца

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Нарежьте картофель небольшими кубиками.

2

Взбейте 2 яйца в миске и добавьте соль и перец по вкусу.

3

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте картофель на среднем огне.

4

Когда картофель будет наполовину готов, влейте яичную смесь в центр сковороды и приготовьте омлет, помешивая.

5

Перемешайте картофель и яйца, доведите до готовности и выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 10g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Время приготовления может варьироваться в зависимости от типа картофеля.Использование замороженного картофеля экономит время.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.