CookPal AI
recipe image

Картофельный суп

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 3 картофелины (среднего размера)
    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанная)

  • Жидкости

    • 2 чашки овощного бульона

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Очистите картофель и нарежьте его кусочками среднего размера. Мелко нарежьте лук.

2

Разогрейте оливковое масло в кастрюле, затем добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до прозрачности.

3

Добавьте нарезанный картофель и овощной бульон в кастрюлю и варите 20 минут.

4

Измельчите все ингредиенты с помощью блендера и добавьте соль по вкусу.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 3g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте горячим и наслаждайтесь с тостами для дополнительного вкуса.Оставшийся суп можно хранить в холодильнике и разогревать позже.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.