CookPal AI
recipe image

Быстрый и простой брокколи-салат

Стоимость $8, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Заправка

    • 🥛 ½ стакана легкого майонеза
    • 🍚 2 столовые ложки белого сахара
    • 🍶 2 столовые ложки белого уксуса
  • Смесь для салата

    • 1 (12 унций) пакет брокколи-салата
    • 🍇 ½ стакана сушеных клюквенных ягод
    • 🌰 ½ стакана нарезанных грецких орехов

ШАГИ

1

Взбейте майонез, сахар и уксус в миске до однородной консистенции.

2

Добавьте в миску брокколи-салат, клюкву и грецкие орехи.

3

Хорошо перемешайте, чтобы салат равномерно покрылся заправкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

145

Калории

  • 2g
    Белок
  • 14g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы усилить вкус, приготовьте салат заранее и дайте ему настояться в холодильнике в течение дня.Для дополнительного вкуса и текстуры добавьте нарезанные яблоки или крошку бекона.Используйте изюм вместо клюквы для более сладкого вкуса.Для более здоровой версии замените обычный майонез греческим йогуртом.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.