ИНГРЕДИЕНТЫ

• Сухие ингредиенты

  • 2 столовые ложки универсальной муки
  • 1 чайная ложка креольской приправы, или по вкусу
  • ½ чайной ложки сушеного тимьяна
  • ½ чайной ложки кайенского перца, или по вкусу
  • 🧂 ½ чайной ложки соли, или по вкусу
  • ½ чайной ложки молотого черного перца, или по вкусу

• Масла и жиры

  • 1 столовая ложка растительного масла

• Овощи

  • 🧅 1 стакан замороженного нарезанного лука
  • 1 стакан замороженного зеленого болгарского перца
  • 1 стакан замороженной нарезанной окры
  • 1 стакан нарезанного сельдерея
  • 🧄 2 чайные ложки чеснока, измельченного

• Зерновые

  • 1 (3.5 унции) пакет риса для варки в пакете

• Белки

  • 🍗 2 стакана нарезанной запеченной курицы
  • 8 унций колбасы килбаса, нарезанной на кусочки длиной 1 дюйм

• Консервированные продукты

  • 🍅 1 (14.5 унции) банка нарезанных томатов с зеленым перцем и луком
  • 1 (14.5 унции) банка куриного бульона