CookPal AI
recipe image

Очень простой омлет и тосты

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍞 2 ломтика хлеба
    • 🥛 2 столовые ложки молока
    • 🧈 1 столовая ложка масла
    • 🧂 щепотка соли
    • щепотка перца

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль, перец и молоко, хорошо перемешайте.

2

Растопите масло на сковороде и готовьте смесь яиц на слабом огне.

3

Положите готовый омлет на хлеб.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 14g
    Белок
  • 28g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Не нагревайте сковороду слишком сильно, иначе яйца приготовятся слишком быстро и их текстура изменится.Посыпьте омлет мелко нарезанной петрушкой для украшения.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.