CookPal AI
recipe image

Простой овощной жареный рис

Стоимость $4, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки риса (можно использовать холодный рис)
  • Овощи

    • 🥕 1/2 моркови (нарезанная)
    • 🧅 1/2 луковицы (нарезанная)
    • 1 зелёный лук (нарезанный)
  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Добавьте оливковое масло в сковороду и нагрейте на среднем огне.

2

Добавьте нарезанную морковь, лук и зелёный лук в сковороду, обжаривайте 3 минуты.

3

Добавьте холодный рис, равномерно перемешайте с овощами и продолжайте жарить.

4

Добавьте соевый соус и тщательно перемешайте, продолжайте обжаривать ещё 2 минуты, чтобы завершить блюдо.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 5g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Использование оставшегося холодного риса ускоряет процесс готовки.Вы можете добавить или заменить овощи по своему желанию.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.