CookPal AI
recipe image

Быстрая жарка капусты с овощами

Стоимость $5.5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 13.33 Min
  • 2 Порции
  • $5.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥬 2 чашки измельченной капусты
    • 🥕 1 морковь, нарезанная соломкой
    • 🥒 1 чашка нарезанного кабачка
    • 🍅 1/2 чашки нарезанных кубиками помидоров

ШАГИ

1

Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне и распылите масло для готовки.

2

Добавьте измельченную капусту, морковь и кабачок. Обжарьте в течение 5-6 минут.

3

Добавьте нарезанные кубиками помидоры и готовьте 2-3 минуты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 5g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Попробуйте добавить щепотку семян кунжута для дополнительного вкуса.Это блюдо хорошо сочетается с рисом или лепешкой.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.