Салат быстрого приготовления с куриной грудкой и огурцом

Name: Салат быстрого приготовления с куриной грудкой и огурцом
Total time: 10 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🥒 Огурец 1 штука (нарезанный соломкой); 🍗 Куриная грудка 80 г (отварить и разделить на волокна); 🍖 Ветчина 1 ломтик (нарезанный соломкой); Фунчоза 30 г (замочить в горячей воде)

Стоимость $6, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$6

Салат быстрого приготовления с куриной грудкой и огурцом

Стоимость $6, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
2 Порции
$6

ИНГРЕДИЕНТЫ

Дикорастущие овощи
- 🥒 Огурец 1 штука (нарезанный соломкой)
Мясо
- 🍗 Куриная грудка 80 г (отварить и разделить на волокна)
Прочее
- 🍖 Ветчина 1 ломтик (нарезанный соломкой)
- Фунчоза 30 г (замочить в горячей воде)

ШАГИ

Отварите куриную грудку в кипящей воде и остудите, затем разделите на волокна руками.

Замочите фунчозу в соответствии с временем, указанным на упаковке, потом слейте воду.

Нарежьте огурец соломкой, добавьте куриную грудку, ветчину и фунчозу в миску и слегка перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

140

Калории

15g
Белок
10g
Углеводы
3g
Жиры

💡 Советы

Чтобы приготовить быстрее, предварительно нагрейте куриную грудку в микроволновке.Можно хранить в контейнере в холодильнике для последующего использования.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.