CookPal AI
recipe image

Быстрое Гуакамоле

Стоимость $5.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Порции
  • $5.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥑 2 спелых авокадо
    • 🍅 1 маленький помидор, нарезанный кубиками
    • 🧅 1/4 чашки рубленого лука
    • 🍋 Сок половины лайма
  • Приправы

    • 🧂 1 ч. л. соли
    • 1/4 ч. л. молотого кумина
    • 1 ст. л. нарезанной кинзы

ШАГИ

1

Разомните авокадо в миске до получения однородной массы.

2

Смешайте помидор, лук, сок лайма, соль, кумин и кинзу.

3

Подавайте сразу же с тортилья-чипсами или как гарнир.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 3g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 17g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте измельчённый халапеньо или острый соус для остроты.Накройте плёнкой для предотвращения потемнения, если не планируете подавать сразу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.