Быстрая жареная лапша
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
Быстрая жареная лапша
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основное блюдо
- 200 граммов китайской лапши
Гарниры
- 🧅 1 стакан нарезанного лука
- 1 стакан нарезанной моркови
Приправы
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 столовая ложка кунжутного масла
ШАГИ
Отварите лапшу, промойте холодной водой и оставьте в стороне.
Нагрейте сковороду, добавьте кунжутное масло, затем добавьте лук и морковь, обжаривайте около 2 минут.
Добавьте лапшу и соевый соус, обжаривайте до однородного состояния, затем добавьте соль для вкуса.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 8gБелок
- 60gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Вы можете добавить курицу или креветки для увеличения содержания белка.Использование быстрозавариваемой лапши поможет сэкономить больше времени.Рекомендуется подавать с прозрачным супом или холодным салатом в качестве гарнира.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.