Быстрая жареная лапша с говядиной и креветками

Name: Быстрая жареная лапша с говядиной и креветками
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 200 г свежей лапши или спагетти; 🐄 150 г говядины (тонкие кусочки); 🦐 150 г креветок (очищенные); 🥒 1 чашка цукини (мелко нарезанные); 🍞 100 г тофу (нарезанного кубиками)

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$12

Быстрая жареная лапша с говядиной и креветками

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$12

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 200 г свежей лапши или спагетти
- 🐄 150 г говядины (тонкие кусочки)
- 🦐 150 г креветок (очищенные)
- 🥒 1 чашка цукини (мелко нарезанные)
- 🍞 100 г тофу (нарезанного кубиками)

ШАГИ

Отварите лапшу в кипящей воде в течение 5 минут и слейте воду.

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте говядину и креветки по 2-3 минуты каждую.

Добавьте цукини и тофу в сковороду и обжаривайте еще 2 минуты.

Добавьте лапшу к сковороде, тщательно перемешайте. После корректировки вкуса подавайте сразу на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

25g
Белок
30g
Углеводы
15g
Жиры

💡 Советы

Использование свежей говядины и креветок добавит интенсивный аромат блюду.Вы можете заменить овощи на другие любимые ингредиенты, брокколи станет отличной альтернативой.Идеальное блюдо для быстрого приготовления блюда в загруженный день!

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.