Радужный салат из ротини
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Порции
- $12
Радужный салат из ротини
Стоимость $12, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Паста
- 1 (16 унций) упаковка цветной пасты ротини
Овощи
- 🍅 2 помидора, нарезанных кубиками
- 1 зеленый болгарский перец, нарезанный кубиками
- 🧅 1 луковица, нарезанная кубиками
- 🥒 1 большой огурец, нарезанный кубиками
- 🥦 1 чашка брокколи-соцветий
- 🍄 1 чашка свежих нарезанных грибов
- 1 чашка черных маслин без косточек, нарезанных пластинками
Приправы
- 1 (8 унций) бутылка итальянской заправки для салата
ШАГИ
Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды; варите ротини при кипении до мягкости, но достаточно твердыми, чтобы чувствовать упругость при надкусывании, около 8-10 минут. Слейте воду и промойте холодной водой.
Смешайте приготовленную пасту, помидоры, болгарский перец, лук, огурец, брокколи, грибы и оливки в большой миске. Добавьте итальянскую заправку для салата; перемешайте, чтобы равномерно покрыть.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
327
Калории
- 9gБелок
- 50gУглеводы
- 11gЖиры
💡 Советы
Используйте свежие нарезанные овощи для лучшего вкуса и текстуры.Охладите салат минимум 30 минут перед подачей, чтобы усилить аромат.Этот салат отлично подходит для приготовления еды заранее и может храниться в холодильнике до 3 дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.