Роллы с креветками и рисовой бумагой

Name: Роллы с креветками и рисовой бумагой
Total time: 20 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🦐 150 г креветок (отварные); 8 листов рисовой бумаги; 🥬 5 листьев салата; 1/2 болгарского перца (нарезанного соломкой); 🧅 1/2 луковицы (нарезанная ломтиками)

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

20 Min
2 Порции
$10

Роллы с креветками и рисовой бумагой

Стоимость $10, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

20 Min
2 Порции
$10

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🦐 150 г креветок (отварные)
- 8 листов рисовой бумаги
Дополнительные ингредиенты
- 🥬 5 листьев салата
- 1/2 болгарского перца (нарезанного соломкой)
- 🧅 1/2 луковицы (нарезанная ломтиками)

ШАГИ

Замочите рисовую бумагу в теплой воде для размягчения.

На рисовой бумаге разложите листья салата, добавьте нарезанный перец, лук и креветки.

Сверните рисовую бумагу плотно в рулет, как суши.

Аккуратно разложите готовые роллы на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

20g
Белок
25g
Углеводы
5g
Жиры

💡 Советы

Использование рисовой бумаги исключает необходимость в глютене, что делает это отличным вариантом для легкого обеда или перекуса.Креветки можно заменить куриной грудкой или копченой уткой для разнообразия вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.